PERSONAL TRAINER
Basic fit Épernay
Votre salle de sport à Épernay
Vous êtes d’Épernay ou alentour et souhaitez être suivi(e) en coaching sans vous ruiner ? Venez vous entraîner, je vous accompagne et vous fais découvrir la salle de sport à Épernay. Le club est équipé d’une large gamme d’appareils de fitness. Quel que soit votre âge, votre niveau de pratique et votre objectif forme, vous aurez à votre disposition tous les moyens d’atteindre votre objectif afin de répondre à vos espoirs.
Un suivi Coaching,
qu’est ce que c’est ?
Le déroulement d’un suivi Coaching
On fixe et détermine les objectifs.
Les séances ont une durée de minimum 45min à 1heure en tête à tête.
Elles sont planifiées en début de suivi avec un écart de temps entre elles, variant d’un à deux jours, de façon à ce que le coaché puisse se reposer.
combien de temps pour des résulats ?
Suivant le nombre de séance et la rigueur du coaché les résultats apparaissent dès le premier mois.
Pour une perte de poids, avec un abonnement et un réel investissement personnel je garantis jusqu’à plusieurs kilos dès le premier mois.
Le suivi mensuel sur balance PROFESSIONNELLE médicale et les indications d’évolution seront la preuve de votre réussite et vos sacrifices.
🕒coaching du
Lundi – Samedi